UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

ZAMKNIJ
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ
Strona główna / Poznaj mnie

Poznaj mnie

Długo szukałam swojej drogi zawodowej

Większość zawodowego życia przeżyłam w totalnym matrixie, poszukując swojej drogi.

Tułałam się między innymi po instytucjach państwowych, czy urzędzie samorządowym. Później postanowiłam rozpocząć własną działalność w branży finansowej, jednak… znowu nie dla siebie, tylko pod czyjąś etykietą. Po 12 latach budowania czegoś dla kogoś przyszedł TEN moment. Pojawił się wewnętrzny głos: „Zatrzymaj się. Posłuchaj swojej duszy. Popatrz na siebie z boku”. Zatrzymałam się. Posłuchałam i spojrzałam. Od tej pory zmieniło się wiele, ale zmiana następowała stopniowo. Z każdym dniem szok był większy, a strach mniejszy. Oczywiście była też niepewność i na każde dwa kroki do przodu robiłam nagle jeden w tył. Czy się bałam? Ogromnie! Czy wiedziałam, że robię dobrze? O tak! Tego byłam pewna jak nigdy niczego wcześniej.

Po wielu latach obserwowania ludzi z różnych poziomów zależności (od pracownika do przełożonego) mam pewność, że największym hamulcem u każdego człowieka jest brak umiejętności radzenia sobie z emocjami. To rodzi konflikty, niezrozumienie, stres. Mechanizmy wewnętrzne budują blokady – bardzo często nieświadome. To sprawia, że życie jest postrzegane jako niezwykle trudne, a w rzeczywistości niekoniecznie takie jest. Przestałam nerwowo szukać. Puściłam strach. Podjęłam decyzję, że TO przyjdzie i…. przyszło. Momentalnie. Pojawił się temat hipnozy i niestandardowych sposobów rozwiązywania problemów z emocjami. Ta droga doprowadziła mnie tutaj, gdzie z ogromną radością i oddaniem pomagam wszystkim, którzy są gotowi na przyjęcie mojej pomocy.

Moją misją jest pomaganie tam, gdzie innym się nie udało

A największą potrzebą – pomaganie osobom, z którymi rezonuję i które są gotowe przyjąć moją pomoc.

Bardzo zależy mi na przekazywaniu swojej wiedzy i doświadczenia, uważności, a także empatii, dobroci i radości. Moja filozofia terapii? Każda sekunda poświęcona na posłuchanie swojej duszy jest na wagę złota. Każda taka sekunda buduje nas od nowa. Terapia polega na rozsypaniu klocków i zbudowaniu ich od nowa po wysłuchaniu tego co nie gra i nastrojeniu zgodnie z tym, czego chcemy. 

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ
Agnieszka Czarzasta

Długo szukałam swojej drogi zawodowej

Większość zawodowego życia przeżyłam w totalnym matrixie, poszukując swojej drogi.
Tułałam się między innymi po instytucjach państwowych, czy urzędzie samorządowym. Później postanowiłam rozpocząć własną działalność w branży finansowej, jednak… znowu nie dla siebie, tylko pod czyjąś etykietą. Po 12 latach budowania czegoś dla kogoś przyszedł TEN moment. Pojawił się wewnętrzny głos: „Zatrzymaj się. Posłuchaj swojej duszy. Popatrz na siebie z boku”. Zatrzymałam się. Posłuchałam i spojrzałam. Od tej pory zmieniło się wiele, ale zmiana następowała stopniowo. Z każdym dniem szok był większy, a strach mniejszy. Oczywiście była też niepewność i na każde dwa kroki do przodu robiłam nagle jeden w tył. Czy się bałam? Ogromnie! Czy wiedziałam, że robię dobrze? O tak! Tego byłam pewna jak nigdy niczego wcześniej.
Po wielu latach obserwowania ludzi z różnych poziomów zależności (od pracownika do przełożonego) mam pewność, że największym hamulcem u każdego człowieka jest brak umiejętności radzenia sobie z emocjami. To rodzi konflikty, niezrozumienie, stres. Mechanizmy wewnętrzne budują blokady – bardzo często nieświadome. To sprawia, że życie jest postrzegane jako niezwykle trudne, a w rzeczywistości niekoniecznie takie jest. Przestałam nerwowo szukać. Puściłam strach. Podjęłam decyzję, że TO przyjdzie i…. przyszło. Momentalnie. Pojawił się temat hipnozy i niestandardowych sposobów rozwiązywania problemów z emocjami. Ta droga doprowadziła mnie tutaj, gdzie z ogromną radością i oddaniem pomagam wszystkim, którzy są gotowi na przyjęcie mojej pomocy.

Moją misją jest pomaganie tam, gdzie innym się nie udało

A największą potrzebą – pomaganie osobom, z którymi rezonuję i które są gotowe przyjąć moją pomoc.
Bardzo zależy mi na przekazywaniu swojej wiedzy i doświadczenia, uważności, a także empatii, dobroci i radości. Moja filozofia terapii? Każda sekunda poświęcona na posłuchanie swojej duszy jest na wagę złota. Każda taka sekunda buduje nas od nowa. Terapia polega na rozsypaniu klocków i zbudowaniu ich od nowa po wysłuchaniu tego co nie gra i nastrojeniu zgodnie z tym, czego chcemy. 

Moje umiejętności są potwierdzone odpowiednimi kwalifikacjami

OMNI Hypnosis Training Center
Certified Hypnotherapist
International Board of Hypnosis
Certified Hypnotherapist
Barwy Umysłu
Hipnoza Analogowa
Professional Hypnosis Training Institute
Advanced Techniques of Hypnosis & Therapy Professional Hypnosis Training
PHTI Professional Hypnosis Training Institute
Certified Hypnotherapist – Nonverbal Training Course
Access Consciousness
Access Consciousness

Prywatnie jestem szczęśliwym człowiekiem po wielu przejściach

Nauczyłam się być wdzięczną za każde doświadczenia – również te negatywne. Jestem sceptykiem z otwartą głową i mamą dwójki cudownych ludzi, którzy zrobią wiele dla świata.

Prywatnie jestem szczęśliwym człowiekiem po wielu przejściach

Nauczyłam się być wdzięczną za każde doświadczenia – również te negatywne. Jestem sceptykiem z otwartą głową i mamą dwójki cudownych ludzi, którzy zrobią wiele dla świata.

Wasze historie

Nie wiesz, czy mogę Ci pomóc i czy moja praca faktycznie jest skuteczna? Poznaj inspirujące historie osób, które mi zaufały i otworzyły się na zmianę. Zobacz, z jakimi problemami się zmagały, jaką terapię zastosowaliśmy oraz co zmieniło się w ich życiu po zakończonych sesjach.
Czas

M

Małgorzata (33)
Psycholog

“Mój pierwszy i największy problem dotyczył zarządzania emocjami. Gdy dochodziło do sytuacji, w której powinnam okazać gniew, czułam się sparaliżowana, natomiast wszystkie emocje przychodziły później z o wiele większą siłą. Nakręcałam się i wściekałam na najbliższych, którzy nie byli niczemu winni.”

POZNAJ CAŁĄ HISTORIĘ

A

Adam (45)
Inwestor i manager

“W głowie, w której zazwyczaj krążą setki pomysłów, listy problemów do rozwiązania, pojawił się idealnie spokojny ocean, którego delikatny szum ukoił wszystkie zmysły. Wszystkie pędzące pociągi – wbrew prawom fizyki – wyhamowały natychmiast a po chwili zniknęły gdzieś za horyzont oceanu spokoju i nie wróciły nawet gdy sesja się zakończyła.”

POZNAJ CAŁĄ HISTORIĘ

W

Wiktor (47)
Manager w korporacji

“Po kilkanaście razy dziennie umierałem, dosłownie mój organizm dawał wszystkie objawy ciężkiego zawału serca. Nie mogłem prowadzić auta ,bo w samochodzie najczęściej zaczynał się atak. Ledwo chodziłem ze względu na ciągłe zawroty głowy. Po atakach byłem tak wyczerpany fizycznie, że musiałem wziąć urlop.”

POZNAJ CAŁĄ HISTORIĘ

5 kroków do
pozytywnych zmian

Konsultacja

Rozpoczynamy od rozmowy, podczas której omawiamy problem, a ja dobieram najlepsze techniki i metody pracy nad nim.

Wybór
terminu sesji

Razem ustalamy harmonogram sesji, dostosowując go do Twoich preferencji i możliwości.

Sesje

Ich ilość jest zależna od rodzaju problemu, jego intensywności i metody, którą nad nimi pracujemy oraz Twojej determinacji do zmiany.

Monitorowanie postępów

Regularnie oceniam postępy Twojej terapii, dostosowując podejście, aby zapewnić najlepsze rezultaty.

Zakończenie terapii

Gdy osiągniesz swoje cele – terapia zostaje zakończona.

Agnieszka Czarzasta
Agnieszka Czarzasta

5 kroków do
pozytywnych zmian

Agnieszka Czarzasta
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

Nie musisz wierzyć
w hipnozę na słowo

Hipnoza nie wymaga wiary, ponieważ jej działanie można jednoznacznie potwierdzić za pomocą elektroencefalografii (EEG) – testu mierzącego aktywność elektryczną w mózgu.
Nasz mózg pracuje na różnych częstotliwościach: gamma, beta, alfa, theta i delta. W trakcie hipnozy uaktywniają się jedynie dolne fale alfa i górne obszary fal theta. W normalnym funkcjonowaniu odpowiadają one za stan głębokiego relaksu. Fale theta są kluczowe dla różnych aspektów poznania i zachowania, w tym dla procesów uczenia się, pamięci i nawigacji przestrzennej. Są one często kojarzone z głębokimi stanami medytacji, doświadczeniami duchowymi i wyższymi stanami świadomości. To w tej sferze podświadomości znajdują się stłumione emocje, a także magazyn kreatywności.
Każdy człowiek wielokrotnie doświadcza stanu hipnozy w ciągu dnia. Możesz ją odczuć podczas silnego skupienia się na wykonywaniu jakiegoś konkretnego zadania. Zdarzyło Ci się kiedyś, że prowadząc auto nagle okazało się, że jesteś w zupełnie innym miejscu niż zakładany wcześniej cel podróży, bo po prostu pochłonęły Cię myśli? Stan ten można porównać do jazdy na autopilocie. Podobnie, gdy zatracasz się w książce, możesz nie zauważyć, że ktoś do Ciebie mówi. To właśnie są stany hipnotyczne. Również podatność na sugestie jest naturalną cechą naszego umysłu, a wszystko zależy od tego kto i w jaki sposób je podaje. Małe dzieci są w permanentnym stanie hipnozy. Kojarzysz takie sytuacje, gdy dziecko przewraca się na kolano i płacze z bólu, ale pocałunek mamy momentalnie sprawia, że jest mu lepiej i się uspokaja? Tak właśnie działa hipnoza.

Nie musisz wierzyć w hipnozę na słowo

Hipnoza nie wymaga wiary, ponieważ jej działanie można jednoznacznie potwierdzić za pomocą elektroencefalografii (EEG) – testu mierzącego aktywność elektryczną w mózgu.
Nasz mózg pracuje na różnych częstotliwościach: gamma, beta, alfa, theta i delta. W trakcie hipnozy uaktywniają się jedynie dolne fale alfa i górne obszary fal theta. W normalnym funkcjonowaniu odpowiadają one za stan głębokiego relaksu. Fale theta są kluczowe dla różnych aspektów poznania i zachowania, w tym dla procesów uczenia się, pamięci i nawigacji przestrzennej. Są one często kojarzone z głębokimi stanami medytacji, doświadczeniami duchowymi i wyższymi stanami świadomości. To w tej sferze podświadomości znajdują się stłumione emocje, a także magazyn kreatywności.
Każdy człowiek wielokrotnie doświadcza stanu hipnozy w ciągu dnia. Możesz ją odczuć podczas silnego skupienia się na wykonywaniu jakiegoś konkretnego zadania. Zdarzyło Ci się kiedyś, że prowadząc auto nagle okazało się, że jesteś w zupełnie innym miejscu niż zakładany wcześniej cel podróży, bo po prostu pochłonęły Cię myśli? Stan ten można porównać do jazdy na autopilocie. Podobnie, gdy zatracasz się w książce, możesz nie zauważyć, że ktoś do Ciebie mówi. To właśnie są stany hipnotyczne. Również podatność na sugestie jest naturalną cechą naszego umysłu, a wszystko zależy od tego kto i w jaki sposób je podaje. Małe dzieci są w permanentnym stanie hipnozy. Kojarzysz takie sytuacje, gdy dziecko przewraca się na kolano i płacze z bólu, ale pocałunek mamy momentalnie sprawia, że jest mu lepiej i się uspokaja? Tak właśnie działa hipnoza.
Agnieszka Czarzasta
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

Godziny sesji ustalane są indywidualnie

Skontaktuj się ze mną!

ZADZWOŃ
+48 608 620 134
NAPISZ
agnieszka@essatherapy.com
Warszawa
(z uwagi na kilka lokalizacji, adres gabinetu zostanie ustalony podczas zapisu na sesję)

Mapa strony

©2023 EssaTherapy
Polityka prywatności